Dit boek gaat over meewerken met je lichaam.
Het laat zien hoe bepaalde voeding ons lichaam letterlijk gulziger maakt.
De slimme recepten uit De slimste keuken spelen hierop in.
Ze zijn zo samengesteld dat je lichaam anders reageert op voeding, waardoor honger, cravings en eetdrang vanzelf afnemen.
Zo helpt deze keuken je om meer rust en controle rond eten te ervaren.
En, als je overgewicht hebt, zul je met de gerechten zonder honger op een duurzame manier afvallen.

Product details
Afwerking: Hardback
Aantal pagina's: 240
Afmetingen: 28.2 x 22 x 2.5 cm
Uitgever: Lannoo